2023.12.4-12.10

12月4日 星期一 Monday

一樓

小學

早餐：魚香肉絲包、馬拉糕、紅糖糍粑、白煮蛋、南瓜、黑米粥

課間餐：純牛奶

午餐：年糕燒排骨、韭菜千張肉絲、紅燒豆腐、紫菜蛋湯

餐后水果：橘子

晚餐：香酥雞柳、毛豆炸醬、韭菜千張、冬瓜蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆?jié){

午餐：毛豆米燒雞塊、香酥排骨、手工蛋餃、蒜苗香干肉絲、干鍋千葉豆腐、干鍋雞蛋干、肉汁蘿卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西紅柿蛋湯

晚餐：香辣翅根、鹽水鴨、紅燒帶魚、土豆肉絲、杏鮑菇火腿、肉末茄子、紅燒豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、海帶蛋湯

二樓

小學

早餐：豬豬包、榨菜卷、火燒饃、蒸南瓜、白煮蛋、紅棗粥

課間餐：酸奶

午餐：鵪鶉蛋燒肉、肉末蒸蛋、清炒毛白菜、豆腐木耳蛋湯

餐后水果：千禧

晚餐：蝦仁蛋炒飯、肉末豆腐、蠔油尖包菜、青菜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/八寶粥

午餐：茶香肉、毛豆燒雞、精品小炒肉、西紅柿炒蛋、魚香肉絲、青椒白干炒肉片、青椒土豆肉片、酸菜燒鴨血、上湯娃娃菜、豆腐木耳蛋湯

晚餐：紅燒排骨、冬筍燒老鴨、宮保雞丁、狼牙土豆、番茄花菜、青椒炒蛋、干鍋包菜、青菜蛋湯

12月5日 星期二Tuesday

一樓

小學

早餐：豆沙包、燒麥、油條、白煮蛋、紫薯、小米粥

課間餐：純牛奶

午餐：紅燒雞翅根、西紅柿炒蛋、蔥油冬瓜、冬瓜排骨湯

餐后水果：柚子

晚餐：黑椒豬排、萵筍肉片、醋溜土豆絲、金針菇蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷、醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆?jié){

午餐：海帶排骨、面筋塞肉、烤雞、干鍋土豆片、三河小炒、黃瓜炒培根、青菜豆腐、豉油包菜、紅燒冬瓜、砂湯

晚餐：口水雞、醬鴨、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黃香干肉絲、小蔥蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉絲、西紅柿蛋湯

二樓

小學

早餐：雪菜豆芽包、雙色饅頭、春卷、香甜玉米、白煮蛋、玉米粥

課間餐：酸奶

午餐：紅燒鴨塊、西紅柿炒蛋、大白菜木耳、蘑菇蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：香酥雞米花、玉米三色肉丁、青蒜胡蘿卜、蘿卜絲蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/南瓜粥

午餐：口水雞、自制醬鴨、土豆燒肉、肉末豆腐、蒜苗炒香腸、虎皮青椒、什錦冬瓜、手撕包菜、炒青菜、蘑菇蛋湯

晚餐：粉皮燒雞、杭椒雞柳、海帶燒肉、剁椒豆腐、醋溜土豆肉絲、韭菜末炒蛋、蒜茸毛白菜、蘿卜絲蛋湯

12月6日 星期三 Wednesday

一樓

小學

早餐：鮮肉包、蒸餃、春卷、白煮蛋、玉米、紅豆粥

課間餐：純牛奶

午餐：土豆燒肉、干鍋花菜、蒜泥小青菜、魚頭豆腐湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：珍珠丸子、黃瓜木耳炒蛋、紅燒粉皮、西紅柿蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、糖糕/爆漿大麻花、梅干菜餅/水煎包、拇指煎包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆?jié){

午餐：烤鴨、燴三鮮、紅燒魚塊、玉米粒炒雞丁、小炒藕片、魚香肉絲、千張毛白菜、酸辣包菜絲、豆芽海帶絲、雞蛋豆腐羹

晚餐：烤鴨、紅燒肉、黑椒牛柳、青椒香干肉絲、土豆肉絲、西紅柿炒蛋、麻婆豆腐、酸辣白菜、蒜泥小青菜、西紅柿蛋湯

二樓

小學

早餐：大白菜肉包、如意卷、芝麻球、蒸紫薯、白煮蛋、南瓜粥

課間餐：酸奶

午餐：肉餅蒸老蛋、土豆肉絲、素炒小青菜、冬瓜蛋湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：雞絲手搟面、杏鮑菇肉片、豉油冬瓜、海帶蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/小米粥

午餐：杭椒牛柳、年糕燒肉、茶香雞塊、西紅柿炒蛋、娃娃菜粉絲、包菜炒雞蛋、素炒三絲、肉末豆腐、炒毛白菜、冬瓜蛋湯

晚餐：鹵水雞、雪花雞柳、川香毛血旺、青椒香干肉絲、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、海帶絲蛋湯

12月7日 星期四 Thursday

一樓

小學

早餐：香菇青菜包、拇指煎包、草廬燒餅、白煮蛋、山芋、白米粥

課間餐：純牛奶

午餐：胡蘿卜燒牛肉、小蔥蒸蛋、韭菜綠豆芽、白菜木耳蛋湯

餐后水果：圣女果

晚餐：醬鴨、干鍋千葉豆腐、包菜粉絲、青菜豆腐蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、脆皮香蕉/糍糕、醬香餅/水煎包、小籠包/拇指煎包、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆?jié){

午餐：鹽水鴨、香辣烤雞、四喜丸子、西芹炒臘腸、韭菜末炒蛋、土豆肉絲、蒜泥小青菜、麻婆豆腐、酸辣平包菜、大白菜蛋湯

晚餐：辣子雞、白干紅燒排骨、小黃魚、生瓜木耳肉片、芹菜香干肉絲、小蔥蒸蛋、平菇炒青菜、紅燒冬瓜、青椒綠豆芽、紫菜蛋湯

二樓

小學

早餐：豆腐包、南瓜饃、蛋撻、蒸山芋、白煮蛋、山芋粥

課間餐：酸奶

午餐：酸菜魚、毛豆炸醬、韭菜綠豆芽、青菜蛋湯

餐后水果：橘子

晚餐：燴三鮮、生瓜炒蛋、大白菜粉絲、大白菜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/黑米粥

午餐：玉米排骨、酸菜椒麻雞、糖醋鍋包肉、魚香茄子、干鍋花菜、蒜苗肉絲、青椒豆腐皮、干鍋包菜、青椒黃豆芽、蘑菇蛋湯

晚餐：海帶燒肉、紅燒雞塊、水煮肉片、青椒白干肉片、干鍋雞蛋干、萵筍炒蛋、炒杭白菜、青菜蛋湯

12月8日 星期五  Friday

一樓

小學

早餐：豬仔包、肉松花卷、米餃、白煮蛋、胡蘿卜、花生粥

課間餐：純牛奶

午餐：燴三鮮、土豆肉絲、醬燒冬瓜、菠菜豬肝湯

餐后水果：香蕉

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、春卷/糖糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆?jié){

午餐：紅燒翅根、烤鴨、獅子頭、肉末鴨血豆腐、雙耳肉片、培根西蘭花、韭菜綠豆芽、酸辣土豆絲、蒜泥毛白菜、金針菇蛋湯

晚餐：辣子雞、啤酒鴨、剁椒魚塊、小炒藕片、豆角香干肉絲、西紅柿炒蛋、大白菜粉絲、香菇青菜 、清炒土豆絲、紫菜蛋湯

二樓

小學

早餐：粉絲包、肉松卷、油條、蒸胡蘿卜、白煮蛋、小米粥

課間餐：酸奶

午餐：奧爾良雞腿、干鍋花菜、清炒上海青、西紅柿蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：紅燒大排、茭白肉片、上湯娃娃菜、絲瓜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：豉油雞、醬香鴨、豆角燒肉、杏鮑菇肉片、蒜蓉粉絲、波紋土豆條、咸肉大蒜炒白干、芹菜千張肉絲、爆炒白菜、青菜蛋湯

晚餐：白切雞、雪花雞柳、紅燒仔鴨、青椒土豆肉絲、小炒藕條、上湯冬瓜、炒小青菜、大白菜蛋湯

12月9日 周六 Saturday

一樓

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/米餃、醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆?jié){

午餐：米粉排骨、香辣雞腿堡、香辣雞雜、杏鮑菇肉片、蒜苗香干肉絲、黃瓜炒蛋、蒜泥青菜、鴨血豆腐、酸辣大白菜、蘿卜絲蛋湯

晚餐：黃燜雞、香酥雞柳、千張卷肉、魚香茄子、芹菜千張肉絲、火腿西蘭花、酸辣土豆絲、蒜泥莧菜、韭菜綠豆芽、白菜蛋湯

二樓

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：辣子雞、椒鹽鴨塊、酸菜魚、豆角香干肉絲、韭菜炒蛋、宮保雞丁、紅燒冬瓜、干鍋千層豆腐、炒毛白菜、西紅柿蛋湯

晚餐：白干燒肉、椒鹽排骨、新疆大盤雞、重慶毛血旺、西紅柿炒蛋、西芹香干肉絲、蠔油生菜、絲瓜蛋湯

12月10日 周日 Sunday

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、爆漿大麻花/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/拇指煎包、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆?jié){

午餐：黑椒牛柳、蘿卜燒肉、紅燒子雞、干鍋花菜、西紅柿炒蛋、毛豆炸醬、大白菜粉絲、青椒綠豆芽、蒜泥毛白菜、紫菜蛋湯

晚餐：素雞燒排骨、紅燒鱈魚、香酥雞米花、韭菜炒蛋、洋蔥木耳肉片、土豆肉絲、干鍋包菜、蒜泥青菜 、紅燒冬瓜、冬瓜蛋湯

二樓

小學

晚餐：黃燜翅根、土豆肉片、爆炒青菜、紫菜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆?jié){/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：紅燒雞、梅菜扣肉、冬筍燒老鴨、杭椒雞柳、咸肉瓠條、家常豆腐、怡香茄子、韭菜炒豆芽、手撕包菜、冬瓜蛋湯

晚餐：剁椒雞塊、鵪鶉蛋燒肉、鹵鴨、剁椒豆腐、孜然土豆片、鴨血粉絲、爆炒小青菜、紫菜蛋湯