2023.12.18-12.24

12月18日 星期一 Monday

一樓

小學

早餐：芙蓉包、油條、肉松卷、白煮蛋、蜜薯、紅豆粥

課間餐：純牛奶

午餐： 年糕燒排骨、大蒜白干肉絲、紅燒豆腐、紫菜蛋湯

餐后水果：橘子

晚餐： 香酥雞柳、毛豆雜醬、韭菜千張、冬瓜蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：毛豆米燒雞塊、香酥排骨、手工蛋餃、蒜苗香干肉絲、干鍋千葉豆腐、干鍋雞蛋干、肉汁蘿卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西紅柿蛋湯

晚餐：香辣翅根、鹽水鴨、紅燒帶魚、土豆肉絲、杏鮑菇火腿、肉沫茄子、紅燒豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、海帶蛋湯

二樓

小學

早餐：豬豬包、肉松卷、蒸胡蘿卜、南瓜餅、白煮蛋、小米粥

課間餐：酸奶

午餐：土豆燒肉、肉沫蒸蛋、紅椒綠豆芽、冬瓜蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：紅燒雞塊、瓠瓜肉片、炒青菜、海帶蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/八寶粥

午餐：茶香肉、毛豆燒雞、川香毛血旺、西紅柿炒蛋、魚香肉絲、青椒白干炒肉片、青椒土豆肉片、酸菜燒鴨血、上湯娃娃菜、豆腐木耳蛋湯

晚餐：紅燒排骨、冬筍燒老鴨、宮保雞丁、狼牙土豆條、番茄花菜、青椒炒蛋、干鍋包菜、青菜蛋湯

12月19日 星期二Tuesday                                                            

一樓

小學

早餐： 青菜包、春卷、蒸餃、白煮蛋、南瓜、營養玉米粥

課間餐：純牛奶

午餐：紅燒雞翅根、西紅柿炒蛋、蔥油冬瓜、蘿卜絲蛋湯

餐后水果：柚子

晚餐： 黑椒豬排、蒸蛋餃、醋溜土豆絲、金針菇蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷、醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：海帶排骨、面筋塞肉、烤雞、干鍋土豆片、三河小炒、黃瓜炒培根、青菜豆腐、豉油包菜、紅燒冬瓜、砂湯

晚餐：口水雞、醬鴨、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黃香干肉絲、小蔥蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉絲、西紅柿蛋湯

二樓

小學

早餐：梅干菜包、發糕、蒸玉米、芝麻球、白煮蛋、山芋粥

課間餐：酸奶

午餐：紅燒鴨塊、蒸蛋餃、紅燒豆腐、青菜蛋湯

餐后水果：千禧

晚餐：香腸炒飯、肉丁扎醬、大白菜木耳、絲瓜蛋湯

初高中

早餐：雞肉卷/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/南瓜粥

午餐：辣子雞、自制醬鴨、土豆燒肉、肉沫豆腐、蒜苗炒香腸、虎皮青椒、干鍋花菜、手撕包菜、炒青菜、蘑菇蛋湯

晚餐：粉皮燒雞、杭椒雞柳、海帶燒肉、剁椒豆腐、醋溜土豆肉絲、韭菜沫炒蛋、蒜茸毛白菜、蘿卜絲蛋湯

12月20日 星期三 Wednesday

一樓

小學

早餐：肉包、南瓜餅、馬拉糕、白煮蛋、胡蘿卜、花生粥

課間餐：純牛奶

午餐： 白干燒肉、干鍋花菜、蒜泥小青菜、魚頭豆腐湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：珍珠丸子、雙耳肉片、紅燒粉皮、西紅柿蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：烤鴨、燴三鮮、紅燒魚塊、玉米粒炒雞丁、小炒藕片、魚香肉絲、千張毛白菜、酸辣包菜絲、豆芽海帶絲、雞蛋豆腐羹

晚餐：烤鴨、紅燒肉、黑椒牛柳、青椒香干肉絲、土豆肉絲、西紅柿炒蛋、麻婆豆腐、酸辣白菜、蒜泥小青菜、西紅柿蛋湯

二樓

小學

早餐：燒麥、彩色花卷、蒸蜜薯、米餃、白煮蛋、玉米粥

課間餐：酸奶

午餐：珍珠肉丸、西紅柿炒蛋、素炒小青菜、冬瓜蛋湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：玉米排骨、土豆肉絲、豉油包菜、蘿卜絲蛋湯

初高中

早餐：雞肉卷/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/小米粥

午餐：杭椒牛柳、年糕燒肉、茶香雞塊、西紅柿炒蛋、娃娃菜粉絲、包菜炒雞蛋、素炒三絲、肉沫豆腐、炒毛白菜、冬瓜蛋湯

晚餐：鹵水雞、雪花雞柳、川香毛血旺、青椒香干肉絲、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、海帶絲蛋湯

12月21日 星期四 Thursday

一樓

小學

早餐：豆沙包、草廬燒餅、燒麥、白煮蛋、玉米、雞絲沙湯

課間餐：純牛奶

午餐： 胡蘿卜燒牛肉、小蔥蒸蛋、韭菜綠豆芽、白菜木耳蛋湯

餐后水果：圣女果

晚餐：面筋塞肉、干鍋千葉豆腐、包菜粉絲、青菜豆腐蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷、醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：鹽水鴨、香辣烤雞、四喜丸子、西芹炒臘腸、韭菜沫炒蛋、土豆肉絲、蒜泥小青菜、麻婆豆腐、酸辣平包菜、大白菜蛋湯

晚餐：辣子雞、白干紅燒排骨、小黃魚、生瓜木耳肉片、芹菜香干肉絲、小蔥蒸蛋、平菇炒青菜、紅燒冬瓜、青椒綠豆芽、紫菜蛋湯

二樓

小學

早餐：豆腐肉包、米糕、蒸南瓜、油條、白煮蛋、紅棗粥

課間餐：酸奶

午餐：白干燒肉、四喜丸子、黃豆芽白干、蘑菇蛋湯

餐后水果：橘子

晚餐：雞絲面條、生瓜炒蛋、炒烏菜、青菜蛋湯

初高中

早餐：雞肉卷/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/黑米粥

午餐：玉米排骨、酸菜椒麻雞、糖醋鍋包肉、魚香茄子、干鍋千層豆腐、蒜苗肉絲、青椒豆腐皮、干鍋包菜、黃豆芽白干、蘑菇蛋湯

晚餐：海帶燒肉、紅燒雞塊、水煮肉片、青椒白干肉片、干鍋雞蛋干、萵筍炒蛋、炒杭白菜、青菜蛋湯

12月22日 星期五  Friday

一樓

小學

早餐：梅干菜包、脆皮香蕉、煎餃、白煮蛋、山芋、小米粥

課間餐：純牛奶

午餐： 燴三鮮、土豆肉絲、醬燒冬瓜、平菇蛋湯

餐后水果：香蕉

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：紅燒翅根、烤鴨、獅子頭、肉沫鴨血豆腐、雙耳肉片、培根西蘭花、韭菜綠豆芽、酸辣土豆絲、蒜泥毛白菜、金針菇蛋湯

晚餐：辣子雞、啤酒鴨、剁椒魚塊、小炒藕片、豆角香干肉絲、西紅柿炒蛋、大白菜粉絲、香菇青菜 、清炒土豆絲、紫菜蛋湯

二樓

小學

早餐：粉絲包、榨菜卷、蒸紫薯、脆皮香蕉、白煮蛋、南瓜粥

課間餐：酸奶

午餐：紅燒雞腿、青蒜白干肉片、炒青菜、西紅柿蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：紅燒大排、西芹香干肉絲、干鍋包菜、蘑菇蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：豉油雞、醬香鴨、豆角燒肉、家常豆腐、蒜蓉粉絲、波紋土豆條、咸肉大蒜炒白干、芹菜千張肉絲、爆炒白菜、青菜蛋湯

晚餐：白切雞、雪花雞柳、紅燒仔鴨、青椒土豆肉絲、小炒藕條、三河小炒、炒小青菜、大白菜蛋湯

12月23日 周六 Saturday

一樓

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷、醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：米粉排骨、香辣雞腿堡、香辣雞雜、杏鮑菇肉片、蒜苗香干肉絲、黃瓜炒蛋、蒜泥青菜、鴨血豆腐、酸辣大白菜、蘿卜絲蛋湯

晚餐：黃燜雞、香酥雞柳、千張卷肉、魚香茄子、芹菜千張肉絲、火腿西蘭花、酸辣土豆絲、蒜泥莧菜、韭菜綠豆芽、白菜蛋湯

二樓

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：鴨血燒雞、椒鹽鴨塊、土豆燒肉、豆角香干肉絲、韭菜炒蛋、宮保雞丁、紅燒冬瓜、干鍋千層豆腐、炒毛白菜、西紅柿蛋湯

晚餐：白干燒肉、椒鹽排骨、新疆大盤雞、重慶毛血旺、西紅柿炒蛋、西芹香干肉絲、蠔油生菜、絲瓜蛋湯

12月24日 周日 Sunday

一樓

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：黑椒牛柳、蘿卜燒肉、紅燒子雞、干鍋花菜、西紅柿炒蛋、毛豆雜醬、大白菜粉絲、青椒綠豆芽、蒜泥毛白菜、紫菜蛋湯

晚餐：素雞燒排骨、紅燒鱈魚、香酥雞米花、韭菜炒蛋、洋蔥木耳肉片、土豆肉絲、干鍋包菜、蒜泥青菜 、紅燒冬瓜、冬瓜蛋湯

二樓

小學

晚餐：紅燒翅根、花菜肉片、炒青菜、紫菜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：粉皮燒雞、梅菜扣肉、冬筍燒老鴨、杭椒雞柳、咸肉瓠條、家常豆腐、怡香茄子、韭菜炒豆芽、手撕包菜、冬瓜蛋湯

晚餐：剁椒雞塊、鵪鶉蛋燒肉、鹵鴨、剁椒豆腐、孜然土豆片、鴨血粉絲、爆炒小青菜、紫菜蛋湯