2024年5月27日-6月2日

5月27日 星期一  Monday

一樓

小學

早餐：奶黃包、南瓜饅頭、春卷、白煮蛋、小米粥、蒸玉米

課間餐：酸奶

午餐：蘿卜燒排骨、杏鮑菇炒肉、清炒菜心、平菇老雞湯

餐后水果：香蕉

晚餐：香酥雞米花、小蔥蒸蛋、醋溜土豆絲、冬瓜蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：無錫醬排、黃燜雞、孜然鍋包肉、西紅柿炒蛋、土豆炸醬、小炒雞蛋干、炒小青菜、生瓜木耳、酸辣包菜絲、西紅柿蛋湯

晚餐：紅燒肉、醬鴨、剁椒魚塊、芹菜醬干肉絲、黃瓜炒蛋、肉沫茄子、炒小青菜、大白菜豆腐果、紅燒冬瓜、海帶蛋湯

二樓

小學

早餐：香菇青菜包、火腿卷、油條、蒸胡蘿卜、白煮蛋、小米粥

課間餐：酸奶

午餐：年糕燒肉、西紅柿炒蛋、紅椒綠豆芽、冬瓜蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：紅燒雞塊、杏鮑菇肉片、素炒毛白菜、海帶蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/八寶粥

午餐：醬香鴨塊、土豆燒肉、醬蒸魚塊、豆角香干肉絲、番茄炒蛋、虎皮青椒、剁椒鍋燒豆腐、酸菜燒鴨血、上湯娃娃菜、冬瓜蛋湯

晚餐：杭椒雞柳、白干燒肉、鹵水雞、上湯西蘭花、冬瓜肉片、蒜苗炒肉絲、韭菜綠豆芽、海帶蛋湯

5月28日 星期二 Tuesday            

一樓

小學

早餐：梅干菜包、馬拉糕、脆皮香蕉、白煮蛋、紅豆粥、蒸南瓜

課間餐：鮮奶

午餐：紅燒雞腿、玉米雞丁、小青菜、裙帶菜蝦皮湯

餐后水果：蘆柑

晚餐：百葉結燒肉、瓠子肉丁、洋蔥圈 、蘿卜絲蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷

醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：土豆燒牛肉、烤鴨、酸菜燒魚塊、青椒炒火腿、藕片炒肉片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜綠豆芽、醋溜土豆絲、大白菜蛋湯

晚餐：紅燒排骨、紅燒雞塊、百葉卷肉、回鍋肉、杏鮑菇炒雞蛋、萵筍木耳肉片、包菜炒粉絲、剁椒娃娃菜、酸辣土豆絲、紫菜蛋湯

二樓

小學

早餐：豆腐肉包、紅棗糕、火燒饃、蒸老南瓜、白煮蛋、南瓜粥課間餐：酸奶

午餐：紅燒翅根、肉糜蒸雞蛋、炒棵白菜、豆腐蛋湯

餐后水果：千禧

晚餐：揚州炒飯、肉沫豆腐、豉油包菜、大白菜蛋湯

初高中

早餐：雞肉卷/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/南瓜粥

午餐：把子肉、蔥油雞、紅燒瓦塊魚、干鍋花菜、青椒木耳炒蛋、魚香茄子、狼牙土豆條、蠔油肉片、炒青菜、豆腐蛋湯

晚餐：米粉排骨、鹵鴨、粉皮燒雞、家常豆腐、青椒土豆肉片、韭菜沫炒蛋、蒜茸毛白菜、大白菜蛋湯

5月29日 星期三 Wednesday

一樓

小學

早餐：豆腐包、蔥油餅、南瓜餅、白煮蛋、黑米粥、蒸山藥

課間餐：酸奶

午餐：鹽水基圍蝦、上湯西蘭花、紅燒豆腐、魚頭豆腐湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：米粉肉、黃瓜木耳炒蛋、醬燒冬瓜、西紅柿蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：豆角紅燒肉、紅燒雞塊糖醋排骨、小蔥蒸蛋、干鍋土豆片、青椒千張肉絲、蒜泥小青菜、蔥油冬瓜、酸辣包菜絲、冬瓜排骨湯

晚餐：米粉肉、啤酒鴨、香酥雞米花、蒜黃千張肉絲、洋蔥炒火腿、青椒土豆肉絲、青菜燒豆腐、韭菜綠豆芽、肉汁蘿卜、西紅柿蛋湯

二樓

小學

早餐：雪菜豆芽包、南瓜饅頭、芝麻球、蒸玉米、白煮蛋、黑米粥

課間餐：酸奶

午餐：珍珠肉圓、土豆肉絲、炒青菜、青菜蛋湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：酥脆雞米花、生瓜炒蛋、紅燒冬瓜、蘿卜絲蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/小米粥

午餐：紅燒豬手、剁椒魚塊、茶香雞塊、西紅柿炒蛋、娃娃菜粉絲、包菜炒雞蛋、素炒三絲、肉沫豆腐、炒毛白菜、青菜蛋湯

晚餐：鹵水雞、燉三鮮、土豆燒肉、青椒香干肉絲、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、蘿卜絲蛋湯

5月30日 星期四 Thursday

一樓

小學

早餐：鮮肉包、煎餃、油條、白煮蛋、玉米粥、蒸蜜薯

課間餐：鮮奶

午餐：蛋黃蒸肉餅、西紅柿炒蛋、韭菜綠豆芽、冬瓜排骨湯

餐后水果：香蕉

晚餐：烤鴨、生瓜炒肉片、包菜粉絲、海帶蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：千張結燒排骨、鹽水鴨、手工蛋餃、回鍋肉、花菜炒肉片、土豆炸醬、醋溜海帶絲、韭菜綠豆芽、蒜泥毛白菜、蘿卜絲蛋湯

晚餐：紅燒肉、香辣雞腿、紅燒帶魚、三河小炒、小蔥蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜燒粉絲、醋溜土豆絲、毛白菜、白菜蛋湯

二樓

小學

早餐：燒麥、蔥油花卷、春卷、蒸蜜薯、白煮蛋、紅棗粥

課間餐：酸奶

午餐：海帶燒肉、肉丁炸醬、黃豆芽白干、西紅柿蛋湯

餐后水果：千禧

晚餐：紅燒鴨塊、炸藕盒、大白菜粉絲、海帶蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/小米粥

午餐：椒鹽排骨、老豆腐燒魚、年糕燒肉、西蘭花肉片、萵筍炒咸肉、蒜苗肉絲、青椒豆腐皮、干鍋包菜、青椒黃豆芽、西紅柿蛋湯

晚餐：蘿卜燒肉、椒鹽鴨塊、紅燒帶魚、小蔥蒸蛋、青椒土豆肉絲、咸肉炒白干、炒杭白菜、海帶蛋湯

5月31日 星期五  Friday

一樓

小學

早餐：豆沙包、燒麥、草爐燒餅、白煮蛋、綠豆粥、蒸胡蘿卜、玉米粥

課間餐：酸奶

午餐：胡蘿卜燒牛肉、小炒藕條、蒜泥毛白菜、、紫菜蛋花湯

餐后水果：圣女果

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：米粉肉、紅燒雞翅根、水煮魚片、青椒炒蛋、肉沫茄子、干鍋千葉豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜絲、西紅柿蛋湯

晚餐：紅燒排骨、烤鴨、辣子雞、豆角醬干肉絲、蒜黃炒蛋、肉沫粉絲、蒜泥小青菜、酸辣包菜絲、蔥油冬瓜、紫菜蛋湯

二樓

小學

早餐：蘿卜絲肉包、肉松卷、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、玉米粥

課間餐：酸奶

午餐：一品鹵味雞、火腿豆腐、清炒上海青、大白菜蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：紅燒大排、芹菜香干肉絲、蠔油生菜、冬瓜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手工餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/小米粥

午餐：粉絲蒜蓉蝦、鴨血燒雞、梅菜扣肉、花菜肉片、肉丁炸醬

地三鮮、肉沫粉絲、芹菜千張肉絲、爆炒白菜、大白菜蛋湯

晚餐：杭椒牛柳、長豆角燒肉、辣仔雞、青椒鴨腸、番茄炒蛋、狼牙土豆條、螺絲椒銀芽、冬瓜蛋湯

6月1日 周六 Saturday

一樓

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：海帶排骨、面筋塞肉、烤雞、干鍋土豆片、三河小炒、黃瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、紅燒冬瓜、砂湯

晚餐：口水雞、醬鴨、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黃香干肉絲、小蔥蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉絲、西紅柿蛋湯

二樓

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：水煮肉片、豉油雞、椒鹽鴨塊、毛豆白干炸醬、農家小炒

萵筍肉片、青椒土豆肉片、干鍋花菜、清炒小青菜、青菜蛋湯

晚餐：白干燒肉、毛豆燒雞、雪花雞柳、蠔油冬瓜肉片、青椒土豆肉絲、干鍋千層豆腐、香辣海帶絲、海帶蛋湯

6月2日 周日 Sunday

一樓

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：黑椒牛柳、蘿卜燒肉、紅燒子雞、干鍋花菜、西紅柿炒蛋、毛豆炸醬、大白菜粉絲、蒜泥毛白菜、青椒綠豆芽、紫菜蛋湯

晚餐：素雞燒排骨、紅燒鱈魚、香酥雞米花、韭菜炒蛋、洋蔥木耳肉片、土豆肉絲、干鍋包菜、蒜泥青菜 、紅燒冬瓜、冬瓜蛋湯

二樓

小學

晚餐：米粉排骨、萵筍肉片、素炒小青菜、紫菜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：杭椒蠔油肉片、川香毛血旺、新疆大盤雞、青椒香干炒臘腸、魚香茄子、番茄豆腐、豆角肉絲、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海帶蛋湯

晚餐：剁椒雞塊、花菜燒肉、脆皮烤鴨、剁椒豆腐、玉米三色肉丁、西芹香干肉絲、快炒小青菜、紫菜蛋湯