世外名師談中考 | 拼搏今朝，收獲六月

時光如梭，隨著中考的臨近，在最后一個月的關鍵期，同學們該如何做好沖刺階段的復習迎考工作，達到事半功倍的效果呢？合肥世界外國語學校初中部袁晶晶老師結合多年經驗，向考生和家長們提出幾點建議，希望可以給大家提供一些幫助。

袁晶晶 初中數學教師

教師簡歷 ?

袁晶晶，中共黨員， 數學統計專業， 骨干教師。

自2014年參加工作以來，歷任班主任，并一直擔任初中數學學科教學工作，所帶班級教學成績優異，有較豐富的畢業班教學經驗。

曾榮獲“優秀黨員”、并多次榮獲“優秀教師”等稱號。

教育格言 ?

把機會讓給學生，把精彩留給學生，把掌聲送給學生，把期望帶給學生。

學生需要做的事

一.回歸課本，夯實基礎知識

數學的基本概念、定義、公式，數學知識點之間的內在聯系，基本的數學解題思路與方法，是復習的重中之重。

回歸課本，要先對知識點進行梳理，把教材上的每一個例題、習題再做一遍，確保基本概念、公式等牢固掌握，要穩扎穩打，不要盲目攀高，“欲速則不達”。

復習課的內容多、時間緊，要提高復習效率，必須使自己的思維節奏與老師的思維節奏同步。而預習則是達到這一目的的重要途徑。沒有預習，聽老師講課，會感到老師講的都重要，抓不住老師講的重點;而預習了之后，再聽老師講課，就會在記憶上對老師講的內容有所取舍，把重點放在自己還未掌握到位的內容上，這樣可以提高學習效率。

二.抓住關鍵，不以題量論英雄

數學備考要保周全，需做大量的題，但如果僅靠盲目追求題量，效果也未必好。“不可以題量論英雄”，題海戰術，有時候往往會導致事倍功半的后果，因此，同學們要提升練題的效率。做題的目的在于檢測所學的知識點、方法是否掌握得當，因此，備考沖刺段的練習一定要有針對性，突出重點，抓住關鍵。

復習中，所謂突出重點，主要是指突出教材中的重點知識，突出不易理解或尚未理解深、透的知識，突出數學思想與解題方法，由此探索一題多解、一題多變和一題多用之法，且要運用規范的代數和幾何語言進行答題練習。

三.提高興趣，克服“高原現象”

“高原現象”在數學學科的沖刺復習階段往往表現得十分明顯。老師平時授新課，新鮮有趣，而到了尾聲時的復習時段，要重復強調已學的內容，有的同學會覺得單調、枯燥無味。針對這種情況，同學們一方面要從思想上提高對復習課的認識，積極主動地調整復習心態;另一方面，要以“新”提高復習的積極性，例如制訂新的復習計劃，采用靈活的復習方法，抓住新穎有趣的內容和習題，將知識串連起來，使考點條理化、清晰化呈現等。

四.提升效率，勤于動腦動手

此時段復習課一般主要有兩種形式：考點復習課和評講復習課。進入沖刺備考復習階段，遇到未掌握好的舊知識，要立即進行補缺，以杜絕失分或降低失分風險。在課后，要主動將自己理解后的知識與老師的課堂要點進行比較，認真體會問題的思路、分析解決問題的方法，堅持舉一反三，以求牢固掌握。

五.細致審題，嚴謹規范作答

在這一點上，部分同學自我感覺良好，平時做題不注重規范解題，作答不嚴謹，認為在中考考場上可以做到周全，實際上這些同學到了考場上常會出現心理性錯誤，導致“會而不對”，或是為了保證正確率，疏漏了解題規范度，影響整體得分。這些問題在短時間內很難得到解決，必須在平時下功夫努力改正。“會而不對”是初三數學學習的大忌，常見的問題有審題失誤、計算錯誤等，平時同學們總歸結于粗心，其實這是一種不良的學習習慣，必須在沖刺的一個月里嚴格要求自己，全力克服，以確保走出考場時不留遺憾。

六.錯題梳理，堅持歸納缺漏

平時老師建議或要求同學們建立一個錯題本，將平時做錯的題目整理好，在上面寫上評析和做錯的原因，每過一段時間把“錯題筆記”拿出來看一看，以查漏補缺、反思總結。在這一個月的沖刺備考時間里，更要繼續堅持以上行為習慣，將易錯點梳理歸納起來，并有針對性地進行鞏固。堅持到底，必然奏效。

在最后沖刺階段，學生需保持良好的心態，學習上自己把握好節奏。在此過程中，作為父母也要理解和支持孩子，做好后勤保障工作。以下提出幾點建議供各位家長參考：

家長需要做的事

一.同理心，多做鼓勵

家長要站在孩子的角度，去理解孩子為學習付出的努力，理解孩子的苦和累。當孩子因疲勞聽聽音樂、出去散散步或是給同學電話等，家長都要表示理解，這都是孩子調節情緒和緩解壓力的方法。不可一看到孩子休息就緊張。家長要以同理心去體察孩子，多給孩子一些肯定和鼓勵，孩子會看在眼里，記在心里，更加感激家長的善解人意。

二.平常心，緩沖壓力

越臨近中考，家長越要用平和的心態去對待。中考是孩子在成長過程中必然遇到的一種經歷，不要讓中考干擾自己和孩子的心境。孩子平時生活起居如何，如今照常進行。家長的這份平常心有利于緩解孩子的緊張情緒，讓孩子在中考中得以正常發揮。

三.關愛心，做好保障

臨近中考，孩子的學習節奏加快，壓力加大，大腦處于高度緊張狀態。讓孩子吃好、休息好是一種身體上的支持。可選擇一些既清淡又營養的食品，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等食品，有助增強孩子的記憶力。同時讓孩子多吃富含維生素c的食物，也可以熬些薏米粥、銀耳蓮子湯等，適量放一些糖，既美味又營養。注重營養的同時還要注意提醒孩子調節好 “生物鐘”，提高學習效率。對于在校住宿的同學來說，學校生活部會合理安排；對于部分走讀的同學來說，需要家長們全力做好保障工作。

四.穩情緒，以靜制動

考試前，學生們容易受到一些小道消息的干擾，這些消息會加重考生們的心理負擔。如果孩子們跟家長談論這些問題，希望家長們告訴自己的孩子：要學會屏蔽喧囂而雜亂的信息，靜靜地思考、靜靜地練習，正常作息、適度休閑。

不松懈，謹防目標遺失;

不苛求，謹防“目的顫抖"。

踏踏實實地在最后一個月里備戰中考！

預祝所有考生備考順利，

中考圓夢！

撰稿：袁晶晶

初審：吳玫瑰

復審：周丹

終審：張年華