2024年3月4日-3月10日

3月4日 星期一 Monday

一樓

小學

早餐：卡通包、草爐燒餅、燒麥、白煮蛋、山芋、黑米粥

課間餐：純牛奶

午餐：紅燒雞腿、西紅柿炒蛋、清炒烏菜、紫菜蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：茄汁咕咾肉、三色雞丁、小青菜、冬瓜蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：辣子雞、杭椒土匪鴨、酸菜魚、青椒肉絲、杏鮑菇炒肉、干鍋花菜、青椒炒雞蛋、韭菜綠豆芽、炒小青菜、紫菜蛋湯

晚餐：農家小炒肉、紅燒雞腿、口水雞、干鍋土豆片、萵筍炒培根、番茄雞蛋、酸辣白菜、蒜泥青菜、冬瓜蛋湯

二樓

小學

早餐：豆沙包、春卷、紫薯卷、蒸玉米、白煮蛋、小米粥

課間餐：九陽豆漿

午餐：蘿卜燒肉、青蒜白干炒肉片、炒棵白菜、青菜蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：玉米燉三鮮、炸醬肉丁、豉油包菜、海帶蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/八寶粥

午餐：年糕燒排骨、紅燒雞、杭椒牛柳、青椒白干炒肉片、虎皮青椒、西紅柿炒蛋、韭菜綠豆芽、青菜蛋湯

晚餐：水煮肉片、海帶燒肉、土豆燒鴨、肉沫豆腐、干鍋花菜、青椒土豆肉絲、冬瓜肉片、海帶蛋湯

3月5日 星期二Tuesday                                                            

一樓

小學

早餐：香菇青菜包、全素春卷、南瓜米糕、白煮蛋、南瓜、紅豆粥

課間餐：純牛奶

午餐： 土豆燒肉、萵筍肉片、蔥油冬瓜、番茄雞蛋湯

餐后水果：圣女果

晚餐：香酥雞柳、花菜木耳肉片、炒烏菜、金針菇蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷

醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：本幫醬鴨、米粉排骨、椒鹽雞柳、肉沫蒸蛋、芹菜香干肉絲、干煸長豆角、清炒花菜、蒜泥青菜、酸辣包菜絲、番茄雞蛋湯

晚餐：杭椒牛柳、剁椒魚、小炒雞、萵筍肉片、拉皮肉絲、蒜黃香干肉絲、麻婆豆腐、炒烏菜、金針菇蛋湯

二樓

小學

早餐：燒麥、芝麻球、發糕、蒸蜜薯、白煮蛋、南瓜粥

課間餐：純牛奶

午餐：鹵水雞、肉糜蒸雞蛋、紅椒綠豆芽、豆腐蛋湯

餐后水果：千禧

晚餐：揚州炒飯、肉沫豆腐、、炒青菜、大白菜蛋湯

初高中

早餐：雞肉卷/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/南瓜粥

午餐：口水雞、椒鹽鴨塊、豆角燒肉、蒜蓉粉絲、剁椒豆腐、波紋土豆條、炒毛白菜、豆腐蛋湯

晚餐：粉皮燒雞、杭椒雞柳、東坡肉、土豆肉絲、青椒炒蛋、咸肉白干炒肉片、炒青菜、大白菜蛋湯

3月6日 星期三 Wednesday

一樓

小學

早餐：豆沙包、油條、蒸餃、白煮蛋、胡蘿卜、小米粥

課間餐：純牛奶

午餐：烤鴨、蒸蛋餃、蒜泥小青菜、冬瓜雞蛋湯

餐后水果：蘆柑

晚餐：蘿卜燒排骨、瓠子肉丁、醋溜土豆絲、西紅柿蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、糖糕/爆漿大麻花、梅干菜餅/水煎包、拇指煎包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：黃豆豬手、醬鴨、杭椒小炒肉、生瓜炒雞蛋、番茄夜開花、山藥木耳肉片、蒜黃炒雞蛋、大白菜粉絲、韭菜綠豆芽、冬瓜雞蛋湯

晚餐：香菇滑雞、油豆腐燒肉、香酥咕咾肉、干鍋雞蛋干、豆芽粉絲、韭菜炒蛋、韭菜綠豆芽、毛白菜、西紅柿蛋湯

二樓

小學

早餐：梅干菜包、花卷、南瓜餅、蒸南瓜、白煮蛋、紅棗粥

課間餐：九陽豆漿

午餐：千張卷肉、醋溜土豆肉絲、木耳尖包菜、冬瓜蛋湯

餐后水果：哈密瓜

晚餐：糖醋鍋包肉、西芹千張肉絲、素炒毛白菜、蘿卜絲蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/煎餃、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/小米粥

午餐：辣子雞、自制醬鴨、玉米排骨、豆角香干肉絲、韭菜炒蛋、孜然土豆肉片、蒜黃香干肉絲、冬瓜蛋湯

晚餐：腐竹燒肉、鴨血燒雞、川香毛血旺、干鍋千層豆腐、芹菜香干肉絲、豉油花菜、炒杭白菜、蘿卜絲蛋湯

3月7日 星期四 Thursday

一樓

小學

早餐：肉包、脆皮香蕉、蔥油花卷、白煮蛋、山藥、白米粥

課間餐：純牛奶

午餐：奧爾良雞肉、干鍋花菜、韭菜綠豆芽、羅宋湯

餐后水果：圣女果

晚餐：本幫醬鴨、和味豆腐、清炒毛白菜、青菜豆腐蛋湯

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、脆皮香蕉/糍糕、醬香餅/水煎包、小籠包/拇指煎包、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：烤鴨、梅菜扣肉、辣子雞、干鍋平包菜、麻婆豆腐、外婆菜炒蛋、花菜木耳肉片、酸辣白菜、蒜泥青菜、羅宋湯

晚餐：小炒肉、年糕燒排骨、奧爾良烤雞、青椒香干肉絲、肉沫蒸雞蛋、魚香茄子、豆芽粉絲、蒜泥青菜、青菜豆腐蛋湯

二樓

小學

早餐：豆腐包、米糕、油條、蒸胡蘿卜、白煮蛋、山芋粥

課間餐：純牛奶

午餐：海帶燒肉、三河小炒、大白菜豆腐果、西紅柿蛋湯

餐后水果：橘子

晚餐：雞絲手搟面、四喜丸子、黃豆芽粉絲、白菜蛋湯

初高中

早餐：雞肉卷/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/黑米粥

午餐：脆皮雞、梅菜扣肉、糖醋鍋包肉、杭椒雞柳、青蒜炒咸肉、小蔥蒸蛋、怡香茄子、西紅柿蛋湯

晚餐：水煮肉片、鴨血燒雞、干筍燒老鴨、鴨血豆腐、黃瓜炒蛋、玉米三色肉丁、炒小青菜、白菜蛋湯

3月8日 星期五  Friday

一樓

小學

早餐：梅干菜包、米餃、金絲卷、白煮蛋、玉米、山芋粥

課間餐：純牛奶

午餐：太陽蛋、土豆肉絲、小青菜、蘿卜絲蛋湯

餐后水果：香蕉

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、春卷/糖糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：紅燒帶魚、土豆燒牛肉、米粉排骨、萵筍培根、干鍋杏鮑菇、青椒炒雞蛋、小炒藕片、酸辣白菜、毛白菜、蘿卜絲蛋湯

晚餐：鍋包肉、糯米雞、紅燒瓦塊魚、三色雞米花、芹菜云絲花生、三河小炒、酸辣白菜、炒烏菜、平菇蛋湯

二樓

小學

早餐：粉絲肉包、火腿卷、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、玉米粥

課間餐：九陽豆漿

午餐：紅燒雞腿、西紅柿炒蛋、清炒上海青、青菜蛋湯

餐后水果：香蕉

晚餐：紅燒大排、杏鮑菇肉絲、蠔油生菜、冬瓜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：臺式三杯雞、把子肉、豆豉排骨、糖醋鍋包肉、狼牙土豆條、西紅柿炒蛋、上湯娃娃菜、青菜蛋湯

晚餐：雪花雞柳、年糕燒肉、咖喱雞塊、小炒藕條、干鍋手撕包菜、上湯冬瓜、腐竹肉片、冬瓜蛋湯

3月9日 周六 Saturday

一樓

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、米餃/春卷、醬香餅/水煎包、小籠包/牛肉餅、鹵雞蛋/白煮蛋、八寶粥/小米粥/豆漿

午餐：小炒肉、蘿卜燒咸鴨、剁椒魚、西紅柿炒蛋、干鍋花菜、韭菜千張肉絲、麻婆豆腐、大白菜粉絲、蒜泥青菜、西紅柿蛋湯

晚餐：杭椒牛柳、香酥咕咾肉、紅燒雞腿、肉沫蒸蛋、蒜黃香干肉絲、土豆肉絲、蒜泥青菜、青椒綠豆芽、白菜木耳蛋湯

二樓

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/千里香餛飩、包子三種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：川香毛血旺、豉油雞、香鹵鴨、毛豆白干炸醬、農家小炒、上湯蘿卜、大白菜炒蛋、西紅柿蛋湯

晚餐：紅燒帶魚、毛豆燒雞、白干燒肉、三河小炒、清炒小青菜、青椒土豆肉絲、蠔油冬瓜肉片、海帶絲蛋湯

3月10日 周日 Sunday

一樓

初高中

早餐：包子四種、手抓餅/肉夾饃、肉松飯團/雞蛋餅、油條/糍糕、梅干菜餅/水煎包、小籠包/雞肉卷、鹵雞蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆漿

午餐：醬鴨、蘿卜燒排骨、口水雞、地三鮮、拉皮肉絲、干鍋土豆片、青椒千張肉絲、酸辣白菜、炒烏菜、紫菜蛋湯

晚餐：年糕燒肉、烤鴨、水煮魚片、青椒千張肉絲、山藥木耳肉片、干鍋花菜、韭菜綠豆芽、蒜泥青菜、金針菇蛋湯

二樓

小學

晚餐：土豆條燒排骨、千層豆腐肉片、素炒西蘭花、紫菜蛋湯

初高中

早餐：臺灣飯團/雞蛋灌餅、三明治/手抓餅、包子3種/功夫卷餅、油條/麻團/米餃、豆漿/酸奶/鮮奶、糍糕/雞蛋/雜糧粥

午餐：杭椒蠔油肉片、紅燒排骨、新疆大盤雞、青椒香干炒臘腸、干鍋花菜、番茄豆腐、醋溜土豆肉絲、青菜蛋湯

晚餐：脆皮烤鴨、萵筍燒肉、剁椒雞塊、鴨血豆腐、上湯西蘭花、蒜苗香干肉絲、生瓜肉片、紫菜蛋湯